Все новости сайта

В этой книге искусствовед, экскурсовод и автор популярного канала «Москва годам не верит» Татьяна Матросова собрала экскурсионные маршруты по малоизвестным местам, где жили и проводили досуг физики и лирики двадцатого века. С этой книгой вы погрузитесь в ту эпоху, многое узнаете о творческой интеллигенции тех лет и ознакомитесь с историей таких достопримечательностей, как писательский городок Переделкино, Тимирязевская академия, городок физиков-ядерщиков в Щукино, контрастный район Измайлово, микрорайон с духом двадцатого века – Курьяново и «город-сад» – поселок Сокол. Этот путеводитель станет для вас проводником в мир интересных самостоятельных прогулок.

?Этот краткий, но очень понятный и емкий самоучитель по работе со швейной машиной идеально подходит для начинающих, как взрослых, так и подростков! Если у вас мало или совсем нет опыта машинного шитья, откройте книгу, и она проведет вас по пути освоения всех необходимых основ мастерства.

Устали ворочаться в постели, прокручивая в голове бесконечный поток тревожных мыслей? Чувствуете, что даже после 8 часов сна просыпаетесь разбитым? Эта книга ваш личный практикум по мягкому и эффективному засыпанию без лекарств и насилия над собой. Вы освоите три мощные техники: метод письменной выгрузки (освободите голову от мусора), дыхание 4-7-8 (включите режим релаксации за минуту) и успокаивающую визуализацию (научитесь создавать внутренний оазис покоя). Вместе мы соберем из них простой и приятный вечерний ритуал, который станет для вашего мозга сигналом к отключению.

В данной книге мы не будем говорить о том, для чего стоит худеть и как благотворно это может отразиться на вашей будущей жизни. Условимся считать, что наши дорогие читатели и сами знают ответы на эти вопросы. Предметом же нашего интереса будут исключительно практические методы и советы, помогающие не только привести себя в прекрасную форму, но и значительно улучшить самочувствие и здоровье. Поскольку проблема фигуры более беспокоит женщин, чем мужчин, данная книга преимущественно посвящена представительницам прекрасного пола, однако приведенные рекомендации вполне подходят и сильной половине человечества.

У ребенка неожиданно возникли запинки в речи (заикание). Почему это случилось? Что в этом случае делать, как действовать? Ответы на эти вопросы содержатся в данной книге. В ней предлагается новый взгляд на основную форму заикания, которая обусловлена несогласованностью в работе полушарий мозга...

Практическое руководство о здоровье без медицинской паники и псевдонаучных обещаний. Книга последовательно разбирает профилактические обследования, давление и сосудистый риск, вес и обмен веществ, питание, сон, силовые и кардионагрузки, тестостерон, сексуальное здоровье, стресс, выгорание, никотин, алкоголь, пищеварение и возрастные привычки.

Важный фокус книги – практические инструменты вовлечения команды с помощью формирования культуры инноваций и самообучающейся среды, в которой сотрудники развивают компетенции, становятся драйверами улучшений и адаптируются в турбулентной среде. Автор приводит реальные кейсы и практикумы с обратной связью от экспертов.

Запах хвои, тихий звон стеклянных игрушек, сверкание гирлянд и ощущение чуда, которое приходит раз в году. Советская елка — это не просто украшение, а особый мир, в котором переплетаются детство, воспоминания и история. Через елочные игрушки автор рассказывает, как создавалось ощущение праздника и как маленькая игрушка отражала большой мир целого государства.

В пособии изложены сведения о конструкции отечественных и зарубежных тракторов и автомобилей сельскохозяйственного назначения. Приведены сведения о возможных неисправностях систем и механизмов тракторов и автомобилей, а также рассмотрены вопросы по их техническому обслуживанию. Также рассмотрены тенденции развития современных тракторов и автомобилей.

Рассмотрены общие сведения о зданиях и сооружениях, их конструктивных элементах, раскрыты основные сведения о естественных и каменных материалах и растворах, приведены сведения о каменной кладке и их элементах, даны общие принципы организации рабочего места каменщика, а также приёмы кладки из кирпича и легкобетонных блоков.

Жизнь ученого полна удивительных открытий и бесконечного стремления к познанию. Исследователи имеют уникальную возможность находить ключ к разгадке тайн окружающего нас мира. Это как быть детективом, расследующим запутанное дело. Совершить открытие – значит бросить вызов существующим представлениям и заложить кирпичик в фундамент человеческого знания, который передается следующим поколениям.

Шагните в мир пейзажей природы, очаровательных животных, прекрасных цветов и фантастических сцен. Каждая головоломка - это уютная локация без спешки, только спокойствие и комфорт. Выберите свой размер головоломки, свободно перемещайте кусочки и наслаждайтесь, собирая изображение в собственном темпе.

Автор, Александр Владимирович Ставцев, опираясь на 25-летний опыт работы в сфере виноторговли и журналистики, создал масштабное исследование, которое станет важным вкладом в изучение отечественной истории и культуры потребления вина. Книга представляет собой фундаментальное научно-популярное исследование, охватывающее тысячелетний период развития винной торговли на территории нашей страны. От первых упоминаний о вине в древнерусских летописях до современных реалий винного рынка – автор детально прослеживает эволюцию виноторговли как важного элемента российской экономики и культуры.

Красная Армия Японии – одна из самых жестоких террористических организаций за весь XX век. На её счету чудовищная бойня в аэропорту Лот, захваты пассажирских авиалайнеров, применение химического и биологического оружия. По некоторым данным, КАЯ причастная даже к знаменитому теракту 11 сентября. В этой книге собраны мемуары двух женщин – основательниц этой легендарной организации – Х. Нагаты и Ф. Сигэнобу. Эти воспоминания подчас шокируют и поражают, но не могут не вызвать интереса у любого, кто неравнодушен к истории XX века и особенно левого движения 1960-х.

Воссоединение гетманской Украины с Россией – историческое событие, которое имеет свои причины и следствия. Для понимания причин с точки зрения закономерности или случайности произошедшего, необходимо представлять этнический состав двух территорий, пережитые вместе некогда или недавно потрясения, достижения, прорывы и неудачи. Проявившееся информационное пространство позволяет установить связи между событиями, перевести их на уровень взаимосвязей в политической, экономической, военной, правовой и иных общественных сферах, узнать о сторонниках и противниках воссоединения. Объективность событий дополняется знанием субъективного фактора или, иными словами, значением личности гетмана Богдана Хмельницкого в этих событиях.

Хватит писать скучные тексты, в которых нет жизни. Люди давно устали от «правильного» контента. Они не чувствуют его. Не запоминают. Не дочитывают. Потому что цепляют не идеальные слова — цепляют эмоции. Эта книга — не про копирайтинг в привычном смысле. Она про тексты, в которых есть сердце и душа. Про вину, гордость, зависть, обиду, восхищение, стыд, благодарность, успех, страх быть собой и желание наконец-то быть услышанной. Здесь не будет сложных правил, сухой теории и «продающих формул».

Вольфганг Амадей Моцарт (1756—1791) – великий австрийский композитор и музыкант-виртуоз. Он оказал большое влияние на мировую музыкальную культуру. В отличие от многих композиторов XVIII века, Моцарт не просто работал во всех музыкальных формах своего времени, но и добился в них большого успеха. Многие из его сочинений признаны шедеврами симфонической, концертной, камерной, оперной и хоровой музыки. «Моцарт есть высшая, кульминационная точка, до которой красота досягала в сфере музыки» (П. Чайковский). «Моцарт – это молодость музыки, это вечно юный родник, несущий человечеству радость весеннего обновления и душевной гармонии» (Д. Шостакович). «Мы слышим музыку, которая для большинства из нас является олицетворением изящества, живости ума и изысканности. Моцарт существует и будет существовать вечно. Моцарт – это сама музыка» (Л. Бернстайн). Предлагаемая вниманию читателей книга написана американской писательницей Маршей Дэвенпорт. Опубликованная в 1932 г., она стала первой американской биографией великого композитора.

Исследование первого русского историка-византиниста, одного из основателей Императорского православного палестинского общества профессора В.Г. Васильевского (1838–1899) представляет собой серьезную попытку пролить свет на вопросы происхождения термина «варяги». Рассматривая эту актуальную и сегодня тему, ученый обращается ко множеству свидетельств византийских хроник, славянских летописей и скандинавских саг. Именно труд Васильевского вызвал бурную полемику и привлек общественное внимание к важной теме русско-византийских отношений. Работа впервые публикуется в современной орфографии.

В эпоху Хань Китай становится империей, фактически равной по территории современному Китаю, формируются институты власти и механизмы государственного управления, почти без изменений просуществовавшие до нового времени. Равно и формирование общегосударственной регулярной армии происходит в указанное время. Набор и обучение новобранцев; состав и организация армии; довольствие, обмундирование и вооружение солдат; стратегия и тактика, искусство полководцев; боевые построения и передвижение армии вне боя – все это впервые на русском языке в исследовании отечественного военного историка В.А. Шабана.

В ближайшем будущем травму больше не нужно годами разбирать в кабинете психолога. Её можно удалить — аккуратно, стерильно, почти без следов. Известный психотерапевт, автор бестселлеров и лицо новой индустрии «чистой памяти», сам проходит процедуру стирания. Он хотел избавиться от одного воспоминания. Но после операции становится слишком спокойным: забывает не только боль, но и то, кем был рядом с ней.